VILLAXコンシェルジュの T・M です。
突然ですが…キシリトール・ガムを噛んで（食べて？）ますか？
先日、何気なくガムの包装用紙を眺めていたら、某キシリトール配合のガムの食べ方が細かく指定されていることに気づきました。
それは…「1日摂取目安量”の項目。“1回に2粒を5分噛み、1日7回を目安にお召し上がりください」という記載だったのです。
いったいどういった理由なのでしょうか？
早速インターネットで調べてみたところ、すでに詳しく調べておられる方がいらっしゃいましたので、内容をご案内させていただきますと…
理由は、簡単に言えば、「トクホ（特定保健用食品）で表示する必要があるから」とのことでした。
この某キシリトール配合ガムには歯の再石灰化（抜けたミネラルを歯にもどす働き）を進する効果があって、それが確認された量と時間が、“1回2粒を5分間”と“1日7回”だったということです。
また、キシリトールガムの再石灰化促進効果は、再石灰化に関係する一定量の成分を、一定時間、口の中にとどめると発揮されることが確認されています。その量と時間が“1回2粒を5分間”とされているから、とのこと。
“1日7回”の理由はというと、
「機会が多い日中の飲食の平均回数と、一般的なガムの摂食回数をもとにして、まず5回を算出。それに睡眠時には唾液の分泌が少なくなると言われているので、その前後にあたる就寝前と起床時の2回の摂取を加え、合計1日7回に設定しました。この回数で、充分な効果が確認されている」（メーカー回答）とのこと。
では、いったいなぜ「２個ずつ」なのか？２個の分量・成分を１個にまとめてしまえば分かり易くてよかったのでは？
ここで、私はピンと来ました。
「ははーん。１パックを奇数個入りにしておけば、次の１パックを買ってもらえるからだろう…」
残念。違っていました。良心的に偶数個の１４個入り（まさに１日分の量）でした。
ごめんなさい。大変失礼いたしました。
毎日１４粒までは噛んでいませんが、キシリトール・ガムにはずっとお世話になっています。
子供のころの自分に言いたい。「歯だけは大事にしろ」と。
コンシェルジュ T・M
富山で建てるガレージハウス VILLAX 富山店 TEL:076-422-5627